Íme 8 tipp az egészséges életmódváltáshoz

Belevágnál az életmódváltásba, de nem tudod hogyan kezdj bele? Nem kell egyedül megbirkóznod a nehézségekkel! Cikkünkben összefoglaltuk a legszükségesebb tudnivalókat.Akár újévi fogadalom, akár egy hirtelen jött elhatározás, hogy belevágnál az életmódváltásba, mindenképp dicséretes, hogy eldöntötted, mostantól nagyobb figyelmet fordítasz a tudatos életmódra. Amellett, hogy a tudatos táplálkozás és rendszeres testmozgás... Olvass tovább

Következik: Praktiker-Vác – Békéscsaba

K&H Női Kézilabda Liga, 15. fordulóPraktiker–Vác – EUbility Group-Békéscsabai Előre NKSE2023. február 16. (csütörtök) 18:00Helyszín: Vác, Dunakanyar Kézilabda Akadémia Sportcsarnok (Vác, Téglaház út 1.) Belépési információk:Belépőjegy árusítás nincs!!!Csak szezon bérlettel rendelkező szurkolóink tudják a helyszínen megtekinteni a mérkőzést!Kapunyitás: 17:00Helyfoglalás érkezési sorrendben történik! Felhívjuk tisztelt szurkolóink figyelmét, hogy a DKA csarnokban megrendezendő... Olvass tovább

10 gólos vereség Németországban

EHF Európa Liga, Csoportkör, 5. forduló THÜRINGER HC (német)–PRAKTIKER-VÁC 31–21 (16–8)Nordhausen, 2000 néző. V: Klompers, Stobbe (hollandok)THÜRINGER HC: Schrott – Hendrikse 2 (2), Rode 2, Lott 5, Niederwieser 1, Frey, Stockschläder 3. Csere: Kuske (kapus), Holmberg 5, Zachova 2, Hilby 2, Jakubisová 5, Reichert 4, Tanabe. Edző: Herbert MüllerVÁC: Csizmadia – Diószegi 3, Ferenczy, Kuczora 3, Kovalcsik 1, Marincsák 1, Ballai... Olvass tovább