2023-07-01 – www.vacinkse.hu

Hamarosan kezdődik a munka

2023-07-012023-07-01

A Praktiker-Vác csapata július 6.-án kezdi meg a felkészülést a 2023-2024-es szezonra. Az első két napban felmérések szerepelnek majd a programban, majd július 10.-től kezdetét veszi a kemény munka is.A... Olvass tovább

Egyéb

Edzés utáni étkezés: Mikor és mit érdemes fogyasztani?

2023-07-012023-07-01

Milyen tápanyagokat tudsz könnyen a regeneráció szolgálatába fordítani, milyen ételektől töltődnek vissza hatékonyan az izmok és adnak energiát a következő terhelésre? Ezekre a kérdésekre adunk választ cikkünkben. Az edzés utáni... Olvass tovább